TRÆNING AF MICHELLA HUBAN
Mit navn er Michella Huban, jeg er 32 år og har arbejdet som personlig træner siden 2017. I næsten ti år har jeg hjulpet mennesker med at udvikle deres færdigheder inden for Crossfit Gymnastics – og ikke mindst med at finde glæden ved at lære noget nyt.
Jeg har ikke selv en gymnastisk baggrund. Jeg kommer fra håndboldbanen og har løbet flere maraton, så jeg ved, hvordan det føles at starte helt fra bunden som voksen. Det har givet mig en stor forståelse for de udfordringer, mine klienter møder – og for hvor vigtigt det er at se muligheder frem for begrænsninger.
For mig handler træning ikke kun om at blive stærkere, men også om at knække bevægelseskoder og opdage, at kroppen kan mere, end vi tror. Jeg elsker især at arbejde med komplekse bevægelser – og du vil ofte finde mig på hænderne, da jeg har trænet handstand i næsten 5 år. Det kræver både styrke, fokus og tålmodighed, og jeg oplever en særlig ro, når jeg fordyber mig i den slags træning. Den følelse af flow ønsker jeg at give videre til mine klienter.
Med Huban Training vil jeg hjælpe dig med at bevæge dig mere frit, gøre komplekse bevægelser tilgængelige og skabe glæde, selvtillid og styrke i din hverdag. Jeg tror på, at man aldrig er for gammel til at lære noget nyt, og at alle – uanset udgangspunkt – kan opleve succes og udvikling.
I 2026 udvider jeg med fysioterapi, da jeg er under uddannelse. Mit mål er at tilbyde en helhedsorienteret tilgang, hvor fysisk styrke og mental balance går hånd i hånd. Jeg vil hjælpe mennesker med at skabe varige forandringer, der giver energi og livskvalitet i hverdagen.